为啥男人第一次会一溃千里？

1900-01-02 16:00:00  两性专家(更多)  333  865阅

　　其实男人第一次一溃千里的情况是很正常的;由于是第一次，所以情绪难免就显得极度的兴奋。大部分的处男起初都属于这种情况，这随着以后经历次数多了，器官的敏感度都会慢慢降低，也就会越来越持久。
　　专家指出：
　　首先，平时多运动锻炼，强健的身体才是坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑(这能增加血液内的氮氧化物的含量，给血管降压)及力量锻炼(这样就会更有力，更多肌肉，睾丸激素也就会变更多)。
　　二、注重饮食调理，要控制体重，少酒戒烟，拒绝汉堡及油腻食物，多吃黑色食物