高潮是快乐的巅峰,但有些人出现“高潮病”,让大打折扣,甚至害怕起来。其中以头痛最为常见。 那么,如何对付头痛这个不和谐的...
你不知的男人性保健知识
2021-06-24 08:10:00 管理员(更多) 333 1140阅 现代人,尤其是作为一家之主的男人工作生活节奏日益加快,思想压力过大,饮食起居缺乏规律,往往造成人内心容易浮躁、情绪容易波动,许多疾病乘虚而入,所以男性朋友们了解一定的男性保健常识是很有必要的。男性保健常识一:
首先是健康男性必不可缺的水。尤其是肌肉发达的男性更应多饮水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍。水可以保证关节的滑润,调节体温,减少泌尿系炎症和结石的发病,还为体内各组织提供矿物质。中等个子的男人,每天至少应补充1 500—2 000毫升水,天气炎热及爱运动的男人,更应多饮水。

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