传统养生学认为：“性能力强，寿命也长。”性能力强的重要标志之一，是肾气足。肾气的强弱，在很大程度上决定了人体的衰老和寿命...
盘点四大生产姿势优缺点
2021-06-24 07:27:00 管理员(更多) 333 977阅 分娩的姿势很多，但是选择适合自己，让自己觉得舒服的姿势很重要。选择最佳的分娩姿势可以适当的减轻生产的疼痛。下面，小编就为大家介绍几种分娩姿势，准妈妈可以看看哪个姿势适合自己。姿势一：仰卧
方式：产妇平躺在床上，两腿张开抬高，目前多采此种分娩姿势。可依产妇需求，调整床头的倾斜高度。在产科史上，仰卧分娩并不是主要体位。这种姿势虽可以帮助胎儿转换胎位，便于分娩，但不能够充分利用重力作用，使得产妇外阴部容易发生撕裂。
优点：对产科
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