五个超爽加健身的夫妻性爱姿势

2021-06-24 07:21:00  管理员(更多)  333  986阅

很多时候我们的性爱会因为自己的一些想当然而失去了原有的意义，比如说能够健身的性爱姿势，往往以为我们烂用(姿势不正确等)，让健身的功能没了影子。为了防止这种悲催的事情再次出现，小编将具有健身功能的性爱姿势给大家罗列了出来，一定要看哦!
1、侧进式
　　益处：锻炼骨盆底肌
　　辅导：决定射精强度的关键因素之一是耻尾肌，即PC(pubococcygeus)肌肉，它是负责阻止排尿的肌肉。日常只需要在小便中间停下再放松数次，通过练习收缩和放松便可增强它的力量。当然，