小便踮起脚跟 可益肾壮阳

2021-06-24 12:14:00  管理员(更多)  333  317阅

　　童话大王郑渊洁讲过一个笑话：他曾经坚持17年小便时不说话。1987年5月，郑渊洁到中央人民广播电台录制节目，当时还是电台编辑的崔永元带郑渊洁去卫生间。崔永元说，男人小便时最好别说话，对身体不好，还说是一个懂养生的道士告诉他的。从那以后，郑渊洁一直保持着小便时不说话的习惯。
　　小便时不说话，到底有没有养生功效，郑渊洁没有回答。不过，河南省中医院中西医结合生殖中心主任孙自学教授说，男人小便时多踮起脚跟，有助于益肾壮阳，进而改善性功能。
　　方法很简单，就是小便时双足并拢着地，用力踮起脚跟