性梦有损健康吗？

2021-06-24 08:30:00  两性专家(更多)  333  864阅

　　我进大学后一心认真学习，可是夜间常做性梦，且总是梦遗而醒，醒后心情紧张与不安，这样会影响身体健康与学习吗？
　　做梦是一种正常生理现象，任何人都会做梦。青春期男女做带有色情的梦称“性梦”。大多数人都有性梦经验，性梦中多数人能达到性高潮或梦遗，少数人没有。醒后感到全身轻松舒畅，常抱无所谓的态度。而你醒后发生心情紧张与不安，是较少见。
　　多数学者认为，性梦是一种无意识或潜意识的性心理活动，是性自慰的一种形式，也是机体自身调整紧张力的一种心理防御机能，是正常现象，不是疾病。你的紧张与不安，