古人谈房事“戏道”与健康

1900-01-02 07:40:00  两性专家(更多)  333  495阅

我国古代医学强调性生活前要有一个充分的从精神到形体方面的准备阶段，不能一味急速图快，只有通过柔情蜜意地依偎、触抚和情话，使双方达到精神意识和谐，性欲高涨时才宜性事，其结果就会美满协调，还会起到益寿延年的作用。
中医古籍《养生方》将房事前所采用的准备活动称为“戏道”。其具体有：徐(口句)(徐缓吐气)、徐抱、徐傅(轻柔依偎抚附)、徐好(轻缓好摸)、徐撼(徐缓摇动)5种方式，
并适当配合气功导引(如吸吮对方口津，意守丹田，闭目内想，吸精引气等)。这样不仅能使双方情欲感动，心