高潮是快乐的巅峰，但有些人出现“高潮病”，让大打折扣，甚至害怕起来。其中以头痛最为常见。 那么，如何对付头痛这个不和谐的...
5类食物提高中老年男子性功能
2021-06-24 09:02:00 管理员(更多) 333 4065阅 中老年男子随着雄激素分泌量的减少，性欲和性功能也逐步减退，适量食用下列食物有助改善中老年男子性功能。1.动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外动物内脏还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。
2.含锌食物。锌对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少，影响性欲，使性功能减退。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜中都含有一定量的锌。
3.含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必
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