11个方法让女人乳房＂舒服＂
2021-06-24 09:02:00 管理员(更多) 333 3023阅
导读：乳房是集哺乳功能、性感功能及特有的女性美象征为一体的器官，美丽健康的胸部让每个女性梦寐以求。怎样保护好乳房，做一个性感十足的小女人呢，今天小编就给您介绍几招呵护胸部的方法,很管用的，坚持试试哦。
一、改变饮食习惯
采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。
二、经常按摩乳房
轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好
