3种运动让男人的性爱更威猛

1900-01-02 09:05:00  两性专家(更多)  333  7637阅

　　对于强身健体且又能助性的方法来说，运动无疑是最好的良药。
　　俯卧撑：增强臂力及锻炼腹肌
　　每天做50个左右的俯卧撑，一段时间之后你会发现自己的身体不仅健壮了很多，就连你的臂力也增加了不少。
　　而此时，在性生活当中，臂力是助性畅快淋漓的重要保障。尤其是在传教士性爱姿势当中，男人双手支撑在床，长时间的一个姿势可能会造成男人双臂的酸痛。而经过一段俯卧撑锻炼之后，这种现象则就会很少出现了。
　　此外，俯卧撑也在一定程度上对人的腹肌有了一定的锻炼，不言而喻，性爱中腹肌的使用几乎是无