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日常生活7方法促男人阴茎增大

2021-06-24 08:51:00  两性专家(更多)  333  24949阅

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  1、强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。
  2、晚饭后到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。
  3、为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。
  4、最基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。
  5、锻炼法:强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻链的目的,应该用手握紧、放松、握紧等,重复地压迫性器官,这个动作可以活性其中的神经和血管。
  6、强化性器官反应,训练性器官可自由上下抽动:早
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