男人壮阳该多吃的食物

2021-06-24 07:02:00  管理员(更多)  333  7219阅

　　对男人最好的六种补肾粥
　　百合粥
　　方源：《饮食辨录》
　　组成：鲜百合30~50克，粳米50克，冰糖适量。
　　制作：先用粳米加水煮粥，至将熟时下入百合煮熟，调入冰糖适量，即可食用。
　　功效：滋阴润燥，清心安神。
　　适用症：阴虚火旺体质之性欲亢进，阴茎易勃起，遗精早泄等同时伴有虚热烦躁，失眠，口干喜饮。同时舌红少苔，脉细数。
　　方解：本方适用于阴虚阳亢，相火妄动，故见阴茎易勃起;虚火上炎，肺胃津伤生热则可扰动心神，故见虚烦不眠，口渴喜饮。方中百合润