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改正不良习惯 ,呵护乳房健康

2021-06-24 15:38:00  管理员(更多)  333  633阅

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  现代女性越来越注重乳房的保健、养护及美化。不少女性缺乏乳房护理知识,结果不仅没有科学地加以养护,反而伤害了它,造成不良后果。而且一些生活中的不良习惯也会毁掉你的乳房。
  一、趴着睡觉:致乳房提前老化变形
  偶尔一次趴着睡觉没什么关系,但是长期面朝下睡眠,女性乳房组织会受到过多挤压,导致乳房提前老化,皮肤松弛、乳房变形外扩,乳房血液循环不良。如果已经产生,补救的办法是采用仰卧姿势睡眠或在背部垫一个小枕头。
  二、过冷或过热的浴水刺激乳房——使乳房软组织松弛
  忌用过冷或过
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