6种带毒性的蔬菜不可乱吃
2021-06-24 09:24:00 管理员(更多) 333 492阅 蔬菜是我们每日三餐必备的食物，也涵盖了身体所需的大部分营养和纤维，但是你不了解的是有些蔬菜是含有一定的毒性的，吃多了或者颜色和正常的不一样就容易有毒素。
紫菜
蓝紫色的紫菜水发后若呈蓝紫色，则说明在海中生长时已被有毒物质环状多肽污染。这些毒素蒸煮也不能解毒，不可食用。
四季豆
四季豆和菜豆的有毒成分主要是皂疳和胰蛋白酶抑制物。烹调时，应先将其煮熟，然后捞出，再加上调味佐料焖煮，便可解毒性。
木耳
鲜木耳含有一种琳类光感物质，它对光
