生理期吃食物 吃出迷人双峰

2021-06-24 08:24:00  管理员(更多)  333  365阅

每个女性都渴望拥有健康丰满的乳房，可是，大多数女性都不知道月经期间是女性丰胸的最佳时段，下面就让小编为大家推荐几款经期丰胸食物。
酪梨
功效：酪梨含有不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性，其中的维生素A则可促进女性荷尔蒙分泌，也有丰胸效果！
最佳食用时间：月经来的前两星期
怎么吃最好？
可以将果肉挖出，和鲜奶、布丁一起打成酪梨牛奶。
青木瓜
功效：青木瓜中含有丰富的木瓜酵素和维生素A，能刺激女性荷尔蒙分泌，促进乳泡发育。
最佳食用时间：月经来的前七天
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