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美杂志评出美满性生活8个秘诀

2021-06-24 09:37:00  两性专家(更多)  333  158阅

  高质量的性生活能让人精神焕发,心情愉快,对夫妻关系也能起到很好地促进作用。那么,如何才能获得满意的性生活呢?美国《妇女日》杂志刊文给出了8大秘诀。
  1.列个性生活时间表。给性生活设订时间表,听起来令人惊讶,但很多人真的这样做了。有了时间表,夫妻会对性生活充满期待,并为此做好准备。到了性生活那天,他们会提前安排好工作和生活,调整状态,还可以精心安排前戏,制造浪漫,避免让性生活变得平淡无味。调查显示,有性生活时间安排的夫妻,性生活质量更高,性经历更加愉悦美妙。
  2.把卧室门锁起来。
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