任何事情都有它的规律和章程，按规矩来可以让你少走很多弯路，性高潮也是一样，依照正确的做爱方式进行，才能“直捣黄龙“。不过...
4种美食健身壮阳一举两得
2021-06-24 09:10:00 管理员(更多) 333 1412阅
1.西红柿
西红柿富含番茄红素，这种效力很强的抗氧化剂能保护男性的前列腺健康，降低心血管疾病患病风险，特别适合训练强度较高的男性健身爱好者食用。强度过大的训练有可能造成人体肾上腺素的分泌紊乱，从而引发疾病，番茄红素正好可以起“中和”作用。
科研显示：西红柿在营养方面还有很多功效，但只有煮熟后再吃才能使其营养价值得到充分消化吸
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