产后正确的乳房按摩？

2021-06-24 10:24:00  两性专家(更多)  333  331阅

　　乳房按摩不仅可以预防乳腺炎等疾病，且方便宝宝吸吮你的乳汁，所以请掌握好正确按摩手法吧。
　　乳房按摩的必要性：
　　1. 从妊娠5个月后，就应做乳房按摩以使乳腺组织大量增加并促进胸部血液循环，增加产后泌乳功能，防止产后乳房方面的疾病发生。
　　2.产后最初几天，乳房内部结构变化很大，乳汁分泌与宝宝的吮吸能力尚未协调适应，易造成乳汁聚积成块，并引起乳房肿痛。因此宜在产后2～3天内积极进行乳房按摩。
　　3.坚持每天按摩可防止乳房松弛、下垂，保持乳房美丽的外形。