男人“硬”不起来的食物

2021-06-24 08:52:00  两性专家(更多)  333  435阅

核心提示：男人最怕啥？当然是最怕性生活时不给力。这就要从男人的生活细节抓起，尽量少吃或远离这些败性食物。
　　1、莲心：莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。
　　2、冬瓜：常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。
　　3、菱角：可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”
　　4、芥菜：有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。
　　5、竹笋：竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲