推荐:男士必吃的一周壮阳食谱

1900-01-02 07:55:00  两性专家(更多)  333  8221阅

　　天天晚上应有一种壮阳菜摆在餐桌上，要坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，常吃对补肾也有好处。
　　壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效，又美味可口，经济实惠，富有营养。现将一周中的壮阳菜谱推荐如下：


　　周一　以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等。也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。
　　周二　 以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。
　　周三　用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的l-