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性爱疼痛5种有效处理方法

2021-06-24 15:03:00  两性专家(更多)  333  269阅

  1、盆腔充血

  女性在性兴奋时,大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方有酸痛等不适感,有人将其形容为一种“像痛经般的疼痛”。

  当盆腔充血发生“像痛经般的疼痛”时,你应该平卧,用一个枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3~4次,可帮助血液返流,必要时可服用抗炎药物。当然,最根本的预防方法是提高性生活质量,达到肌肉和强有力的收缩,可使充血状态迅速消散。

  2、颈部疼痛

  性生活过程中突然发生颈部疼
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