中年性无力？锻炼耻骨肌肉

2021-06-24 16:12:00  两性专家(更多)  333  1080阅

　　中年男性的性爱质量往往是走下坡路，除了勃起功能障碍，往往还有射精无力的症状，可是伟哥帮不了这个忙。射精无力主要的原因是耻骨尾骨肌无力所致，所以做做缩肛运动吧。
　　很多前来就诊的中年男性反映，性高潮时，明显感觉精液是缓慢溢出来的，甚至有点像挤牙膏的感觉，其实这主要与耻骨尾骨肌薄弱无力有关。中年人的性生活兴奋度相对较慢，如果状态不佳，兴奋度不够，导致肌肉的收缩力量没有达到最大值。另外，性激素的降低使得性兴奋不够。加上人到中年，身体体质较差，容易疲劳，性生活过于频繁或体力不足时也会发生射精无力。<